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こんな悩みはございませんか??


  • 自分一人じゃ変われない・・・

  • 痩せてもリバウンドを繰り返してきた・・・

  • これを人生最後のボディメイクにしたい!

ボディメイクで理想の体に近づくパーソナルジム

近江八幡市から通いやすい立地で、ボディメイクで体型変化を成功させたい方へ最適なプランをご提案いたします。目的やライフスタイルをカウンセリングでしっかりとお伺いして無理のないボディメイクを行います。

ジムで本格的なシェイプアップ

  • 喜怒哀楽 うれしい

    手軽に

    手ぶらで来店OK

  • いいねの手のアイコン (1)

    コース

    目的に合わせた提案

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    無料

    丁寧なカウンセリング

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目標達成に寄り添うボディメイクをご提案

ボディメイクでお困りの方へ目標をしっかりとヒアリングしてあなたのためだけのプランをご用意します。

  • Point 01

    あなただけのオリジナルプラン

    「自分だけでは変われない」「正しいボディメイクの方法が分からない」とお悩みの方へ、あなたの生活習慣にしっかりと合わせたプランをご用意します。カウンセリングで普段の生活習慣・食習慣をお伺いし、無理なく続けることのできるプランを作成することで、楽しくボディメイクを続けることができます。

  • Point 02

    骨格の歪みを正して美姿勢を目指す

    全身の筋肉のバランスを把握することで正しいボディラインを目指すことができます。姿勢改善を得意とするトレーナーがあなたの姿勢状態をチェックし、最適なトレーニングをご指導いたします。

    近江八幡市にお勤めやお住まいの方も通いやすい立地で、気軽に通っていただけます。

  • Point 03

    プロのノウハウを丁寧に伝達

    今年こそボディメイクで目標達成を目指すためにプロの指導を受けたいとお考えの方へ近江八幡市から通いやすいパーソナルジムであなたをサポートします。豊富な知識と経験を持ったトレーナーがあなたのお悩み解決のために二人三脚でサポートさせていただきます。

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アニメーションで紹介

実績紹介

〜お客様からのお声〜

  • 20代女性

    経験豊富なトレーナーさんで安心してダイエットに取り組むことができました! 現在は体の維持のために月に2回のペースで通っています。


    食事やトレーニングで困ったことはすぐに相談にのってくれるので楽しく続けることができています!


    これからもよろしくお願いします!


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  • 40代女性

    自分ではダイエットが続けられなく、困っていたところにトレーナーさんと出会いました。いつも自分では食事の制御ができませんでしたが、普通の体重に戻してもらうことができて感謝しています。


    そして人生が前向きになれたと思っています!


    食事の相談も気軽にのってもらえて、まだまだ自分の体をキレイにするためにこれからもお世話になります!

    1920石圧縮
  • 60代女性

    初めてのパーソナルトレーニングですが、丁寧な食事指導とトレーニングで楽しめています。


    これまでは、食事はカロリーばかり気にしていましたが、食べるものを変えるだけで体重に変化が現れたことにびっくりしています!


    これからも人生も健康な身体を手に入れて、楽しみたいです!

    1920タイル圧縮

お気軽にご連絡ください

営業時間 10:00~21:00

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本気のダイエットやボディメイクに寄り添えるよう野洲市で低価格のパーソナルジムを運営

落ちにくくなってしまったお腹まわりの脂肪を落としたい方や一生に一度の結婚式に向けて美しいボディラインを作りたい方など、一人ひとりのお悩みやご要望に合わせたオーダーメイドのメニューで理想を叶えられるようお手伝いいたします。野洲市の県道沿いでアクセスしやすい場所にパーソナルジムを構えており、子育て中の方や日中働く方にも安心してご利用いただけるよう通いやすい環境づくりに努めております。

身体の状態や目標に合わせたトレーニングと食事指導を組み合わせることで効率的な身体の引き締めを目指し、遺伝子検査を活用することで一人ひとりの体質に合った食事指導ができるためさらに効果が出やすくなります。マンツーマンでトレーニングを行うため運動が苦手な方でも安心して取り組め、不安のある方や厳しいトレーニングをしたくないという方には柔軟な調整を行いながら目標達成をサポートいたします。

ボディメイクコース

Staff

お悩みや課題に寄り添い理想の身体へと導くトレーナーについて詳しくご紹介します

Q&A

初めての方にも安心してご利用いただけるようよくある質問をQ&A形式でまとめて掲載

Q 子どもを連れてきてもいいですか?
A

可能です。 キッズスペースをご用意しておりますのでお気軽にご利用ください。

Q 運動経験がなくても大丈夫ですか?
A

運動経験が少ない方でもご安心してご利用ください。 パーソナルトレーニングではあなたの体力に合わせて負荷設定をさせて頂きます。 50分間が楽しくお過ごし頂けるようにお手伝いさせて頂きます。

Q カウンセリングを受けると入会を強要されませんか?
A

BRIGHTでは、ご入会を強要することは一切ございません。 お客様にしっかりとご納得いただけた上でご入会となりますのでお気軽にご来館下さい。

Q どのくらいの頻度でトレーニングをした方がいいですか?
A

ダイエットやバルクアップなど、体の変化を目的にされる方は週2〜3回をお勧めします。 体型の維持を目的にされる方は週1〜2回をお勧めさせて頂きます。 効果的なトレーニングを継続することで、高い運動効果を見込めます。 体調やコンディションを考慮してベストな頻度を一緒に決めていきましょう。

Counseling

無料カウンセリングへのお問い合わせ

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ボディメイクにお悩みの方へ

『ダイエットに挑戦してきたけど続かない・・・』『過去に何度もリバウンドを経験してきた・・・』などボディメイクのお悩みについてBRIGHTでは無料カウンセリングを承っております。現状の体重や体脂肪、生活習慣からあなたに合わせたボディメイクプランをご提案させていただきます。

プロの目線から的確なアドバイスを受けてみたいという方はお気軽にお問い合わせください。

お気軽にご連絡ください

営業時間 10:00~21:00
公認会計士23

自分にあったダイエットを知りたい方へ

遺伝子検査キットご購入はこちら

自分の体質を理解して効率的に体を変える!

生まれ持った遺伝子情報を知ることで、自分にあった食事や運動を行うことができるので効率的に理想の体に近づくことができます!

BRIGHT -Personal Training Gym-のこだわり

近江八幡市から通いやすいパーソナルジムでボディメイクをサポート

リラックスできる空間でパーソナルジムの良さを実感できます

「何度もリバウンドしてきた」「自分じゃダイエットが続かない」といったご要望に徹底的に寄り添い、サポートするパーソナルジムとしてあなたのご要望にお応えします。ただ痩せるだけでなく、痩せた先に「どうなりたいのか?」「どんなことをしたいのか?」といった未来を大切にしております。ボディメイクを行なって変わったみなさんの人生がBRIGHT(輝く)できるように全力でサポートさせていただきます。

筋トレだけでなく、骨格の歪みを正して美しい姿勢を作り上げ、自分のことを大好きになっていただけるようにお悩みに寄り添い、目標達成まで二人三脚でサポートさせていただきます。

Access


BRIGHT -Personal Training Gym-

住所

〒520-2342

滋賀県野洲市野洲1463-4 ジャン・ロシェ102

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電話番号

070-1804-9645

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営業時間

10:00~22:00(平日)

10:00~22:00(土日・祝)

定休日

不定休

ぽっこりお腹や産後のボディラインの乱れなど、体型にお悩みを抱える方に寄り添い最適なトレーニングメニューをご提案いたします。県道沿いに位置しているためアクセスしやすく、夜遅めの時間まで営業しているためお仕事帰りにも安心してお立ち寄りいただけます。

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