筋トレ初心者も安心のパーソナルジム｜栗東市から通えるパーソナルジムならBRIGHT Personal Training Gym

CHECK！

こんな方はいらっしゃいませんか？

筋トレは初心者だけど大丈夫かな・・・
運動経験がないけどついていけるかな・・・
自分の体力に合わせたメニューを組んで欲しい！

あなたに合わせたペースで始められるパーソナルジム

運動経験が浅い方や筋トレ初心者という方にこそ、パーソナルジムにはおすすめです。正しいフォームや食事指導を受けることで効率的にボディメイクを行うことができます。無理のないペースでボディメイクをサポートします。

ジムで本格的なシェイプアップ

初心者

あなたに合ったプラン
体力

レベルに合わせたメニュー
無料

丁寧なカウンセリング

check!

体力レベルに合わせてメニューを作成

あなたのためだけのメニューだから、運動初心者の方でも安心してトレーニングを続けられる

Point 01

オーダーメイドのオリジナルメニュー

筋トレ初心者だからといって既存メニューは一切ご提供いたしません。一人ひとりの体力や骨格の状態に合わせて独自のトレーニングメニューをご提案いたします。お腹周りやお尻のラインなど気になる部分のお悩みにも丁寧に対応します。
Point 02

完全予約制だから集中できる

栗東市から通いやすい立地で完全予約制の広々とした個室空間をご用意しております。筋トレ初心者の方でジムに行くと周囲の視線が気になるというお悩みを伺いますが完全予約制のため集中してボディメイクに取り組んでいただくことができます。
Point 03

プロのノウハウを丁寧に伝達

ジムに行くとマシンの使い方がわからないといった不安がありますが、パーソナルジムでは専属トレーナーが50分間、マンツーマンで指導いたします。栗東市にお住まいの方やお勤めの方もお気軽にご来店いただける立地で、ボディメイクのご希望をお待ちしております。

お気軽にご連絡ください

070-1804-9645

営業時間 10:00～21:00

無料カウンセリングに申し込む

Staff

お悩みや課題に寄り添い理想の身体へと導くトレーナーについて詳しくご紹介します

スタッフへ

Animation

アニメーションで紹介

Youtubeで詳しく見る

Menu

本気のダイエットやボディメイクに寄り添えるよう低価格のパーソナルジムを運営

落ちにくくなってしまったお腹まわりの脂肪を落としたい方や一生に一度の結婚式に向けて美しいボディラインを作りたい方など、一人ひとりのお悩みやご要望に合わせたオーダーメイドのメニューで理想を叶えられるようお手伝いいたします。野洲市の県道沿いでアクセスしやすい場所にパーソナルジムを構えており、子育て中の方や日中働く方にも安心してご利用いただけるよう通いやすい環境づくりに努めております。

身体の状態や目標に合わせたトレーニングと食事指導を組み合わせることで効率的な身体の引き締めを目指し、遺伝子検査を活用することで一人ひとりの体質に合った食事指導ができるためさらに効果が出やすくなります。マンツーマンでトレーニングを行うため運動が苦手な方でも安心して取り組め、不安のある方や厳しいトレーニングをしたくないという方には柔軟な調整を行いながら目標達成をサポートいたします。

ボディメイクコース

メニューへ

Counseling

無料カウンセリングへのお問い合わせ

ボディメイクにお悩みの方へ

『ダイエットに挑戦してきたけど続かない・・・』『過去に何度もリバウンドを経験してきた・・・』などボディメイクのお悩みについてBRIGHTでは無料カウンセリングを承っております。現状の体重や体脂肪、生活習慣からあなたに合わせたボディメイクプランをご提案させていただきます。

プロの目線から的確なアドバイスを受けてみたいという方はお気軽にお問い合わせください。

お気軽にご連絡ください

070-1804-9645

営業時間 10:00～21:00

無料カウンセリングに申し込む

公式LINEはこちら

自分にあったダイエットを知りたい方へ

遺伝子検査キットご購入はこちら

自分の体質を理解して効率的に体を変える！

生まれ持った遺伝子情報を知ることで、自分にあった食事や運動を行うことができるので効率的に理想の体に近づくことができます！

遺伝子検査キットを購入する

Access

県道沿いに位置しておりトレーニングに集中できる環境とリラックス空間をご提供

BRIGHT -Personal Training Gym-

住所	〒520-2342 滋賀県野洲市野洲1463-4 ジャン・ロシェ102 Google MAPで確認する
電話番号	070-1804-9645 070-1804-9645
営業時間	10:00～22:00（平日） 10:00～22:00（土日・祝）
定休日	不定休

ぽっこりお腹や産後のボディラインの乱れなど、体型にお悩みを抱える方に寄り添い最適なトレーニングメニューをご提案いたします。県道沿いに位置しているためアクセスしやすく、夜遅めの時間まで営業しているためお仕事帰りにも安心してお立ち寄りいただけます。

実績紹介

〜お客様からのお声〜

２０代女性

経験豊富なトレーナーさんで安心してダイエットに取り組むことができました！現在は体の維持のために月に2回のペースで通っています。

食事やトレーニングで困ったことはすぐに相談にのってくれるので楽しく続けることができています！

これからもよろしくお願いします！
４０代女性

自分ではダイエットが続けられなく、困っていたところにトレーナーさんと出会いました。いつも自分では食事の制御ができませんでしたが、普通の体重に戻してもらうことができて感謝しています。

そして人生が前向きになれたと思っています！

食事の相談も気軽にのってもらえて、まだまだ自分の体をキレイにするためにこれからもお世話になります！
６０代女性

初めてのパーソナルトレーニングですが、丁寧な食事指導とトレーニングで楽しめています。

これまでは、食事はカロリーばかり気にしていましたが、食べるものを変えるだけで体重に変化が現れたことにびっくりしています！

これからも人生も健康な身体を手に入れて、楽しみたいです！

BRIGHT -Personal Training Gym-のこだわり

栗東市から通いやすいパーソナルジムで筋トレ初心者をサポート

リラックスできる空間でパーソナルジムの良さを実感できます

「運動経験が浅いけど大丈夫かな？」「筋トレ初心者だけど厳しくないかな？」といったお悩みに徹底的に寄り添い、パーソナルジムとしてあなたのご要望にお応えします。はじめてのダイエットやボディメイクを叶えた先に「どうなりたいのか？」「どんなことをしたいのか？」といった未来を大切にしております。ボディメイクを行なって変わった皆さんの人生がBRIGHT（輝く）できるように全力でサポートさせていただきます。

筋トレだけでなく、骨格の歪みを正して美しい姿勢を作り上げ、自分のことを大好きになっていただけるようにお悩みに寄り添い、目標達成までサポートさせていただきます。