無理のない食事制限でカラダを変える｜野洲市のパーソナルジムならBRIGHT Personal Training Gym

はじめに

「自分も痩せてたら…。」

こんなことを思った経験はありませんか？

その願いが叶った瞬間、あなたの人生は輝き出します。

パーソナルジムBRIGHTは、お客様満足度99.0%の実績で

あなたの「なりたい」をサポートします。

人生がキラキラと輝いて、自信にあふれた人生を送れるように、

あなたのボディメイクをサポートします。

無理なく続けられる理由

BRIGHT（ブライト）-Presonal Training Gym-

“BRIGHT”3つの魅力

#01

科学的データを使った効果的な食事指導

BRIGHTでは過度な食事指導はせずにお客様の生活習慣に合わせた食事を一緒に考え、ご提案することで無理なくボディメイクを続けることができます。

ご希望の方には滋賀県では導入事例も少ない、トップアスリートも使用する遺伝子検査を使ってお客様一人ひとりに合わせた食事プログラムをご提案させていただきます。

#02

継続率95％！ダイエット専門家による徹底指導

長年の指導経験を持ち、元RIZAPトップトレーナーとして200名以上のダイエット希望者の方を成功に導いてきたトレーナーがあなただけの専属トレーナーとして目標達成までサポートします。

滋賀県でボディメイクを成功させたいとお考えの方に全力で向き合うパーソナルジムとして多くのお客様よりお喜びの声を多数いただいております。

#03

完全個室空間で快適なプライベートタイム

当店ではトレーニングの際のウェアやタオル、飲料水の無料提供をしております。

シューズの無料預かりもございますので、野洲市・守山市周辺でお仕事帰りの方でも手ぶらでご来館可能です。

小さなお子様が同伴という方も広々としたキッズスペースをご用意しておりますので産後の体型変化にお悩みのママも安心して通って頂けます。

あなたに合った食事制限プランをご提案

一人ひとりのご要望やライフスタイルにしっかりと向き合って食事メニューをご提案します。LINEで簡単にお写真を送るだけでプロのトレーナーから的確なアドバイスが返信されます。

お悩みや困りごとを気軽に相談

安心

ご要望を汲み取る
簡単

食事管理が手軽に
理想

ライフスタイルに合わせてご提案

About us

LINEを利用したお食事アドバイス

簡単で気軽に食事相談ができます。

ダイエットのための栄養情報やレシピはたくさんネットにありますが、自分に合っているのか？何を食べればいいのか分からないというお声がたくさんございます。スマートフォンのLINEアプリからお写真を送るだけでプロのトレーナーが必要な栄養や食材、オススメのお料理など細かなアドバイスをお送りさせていただきます。

Animation

アニメーションで紹介

Youtubeで詳しく見る

実績紹介

〜お客様からのお声〜

２０代女性

経験豊富なトレーナーさんで安心してダイエットに取り組むことができました！現在は体の維持のために月に2回のペースで通っています。

食事やトレーニングで困ったことはすぐに相談にのってくれるので楽しく続けることができています！

これからもよろしくお願いします！
４０代女性

自分ではダイエットが続けられなく、困っていたところにトレーナーさんと出会いました。いつも自分では食事の制御ができませんでしたが、普通の体重に戻してもらうことができて感謝しています。

そして人生が前向きになれたと思っています！

食事の相談も気軽にのってもらえて、まだまだ自分の体をキレイにするためにこれからもお世話になります！
６０代女性

初めてのパーソナルトレーニングですが、丁寧な食事指導とトレーニングで楽しめています。

これまでは、食事はカロリーばかり気にしていましたが、食べるものを変えるだけで体重に変化が現れたことにびっくりしています！

これからも人生も健康な身体を手に入れて、楽しみたいです！

お気軽にご連絡ください

070-1804-9645

営業時間 10:00～21:00

無料カウンセリングに申し込む

Menu

本気のダイエットやボディメイクに寄り添えるよう野洲市で低価格のパーソナルジムを運営

落ちにくくなってしまったお腹まわりの脂肪を落としたい方や一生に一度の結婚式に向けて美しいボディラインを作りたい方など、一人ひとりのお悩みやご要望に合わせたオーダーメイドのメニューで理想を叶えられるようお手伝いいたします。野洲市の県道沿いでアクセスしやすい場所にパーソナルジムを構えており、子育て中の方や日中働く方にも安心してご利用いただけるよう通いやすい環境づくりに努めております。

身体の状態や目標に合わせたトレーニングと食事指導を組み合わせることで効率的な身体の引き締めを目指し、遺伝子検査を活用することで一人ひとりの体質に合った食事指導ができるためさらに効果が出やすくなります。マンツーマンでトレーニングを行うため運動が苦手な方でも安心して取り組め、不安のある方や厳しいトレーニングをしたくないという方には柔軟な調整を行いながら目標達成をサポートいたします。

ボディメイクコース

メニューへ

Staff

お悩みや課題に寄り添い理想の身体へと導くトレーナーについて詳しくご紹介します

スタッフへ

Q&A

初めての方にも安心してご利用いただけるようよくある質問をQ&A形式でまとめて掲載

Q 子どもを連れてきてもいいですか？

可能です。キッズスペースをご用意しておりますのでお気軽にご利用ください。

Q 運動経験がなくても大丈夫ですか？

運動経験が少ない方でもご安心してご利用ください。パーソナルトレーニングではあなたの体力に合わせて負荷設定をさせて頂きます。 50分間が楽しくお過ごし頂けるようにお手伝いさせて頂きます。

Q カウンセリングを受けると入会を強要されませんか？

BRIGHTでは、ご入会を強要することは一切ございません。お客様にしっかりとご納得いただけた上でご入会となりますのでお気軽にご来館下さい。

Q どのくらいの頻度でトレーニングをした方がいいですか？

ダイエットやバルクアップなど、体の変化を目的にされる方は週2〜3回をお勧めします。体型の維持を目的にされる方は週1〜2回をお勧めさせて頂きます。効果的なトレーニングを継続することで、高い運動効果を見込めます。体調やコンディションを考慮してベストな頻度を一緒に決めていきましょう。

よくある質問へ

Counseling

無料カウンセリングへのお問い合わせ

ボディメイクにお悩みの方へ

『ダイエットに挑戦してきたけど続かない・・・』『過去に何度もリバウンドを経験してきた・・・』などボディメイクのお悩みについてBRIGHTでは無料カウンセリングを承っております。現状の体重や体脂肪、生活習慣からあなたに合わせたボディメイクプランをご提案させていただきます。

プロの目線から的確なアドバイスを受けてみたいという方はお気軽にお問い合わせください。

お気軽にご連絡ください

070-1804-9645

営業時間 10:00～21:00

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公式LINEはこちら

自分にあったダイエットを知りたい方へ

遺伝子検査キットご購入はこちら

自分の体質を理解して効率的に体を変える！

生まれ持った遺伝子情報を知ることで、自分にあった食事や運動を行うことができるので効率的に理想の体に近づくことができます！

遺伝子検査キットを購入する

BRIGHT -Personal Training Gym-のこだわり

理想のカラダを作りたいという方々をサポートします。

完全予約制の個室空間であなたの目標に寄り添ったパーソナルジム

「無理なダイエットでリバウンドを経験してきた」「何度もダイエットに挑戦してきたけど続かない」などのお悩みを抱えている方に向けてパーソナルジムを営業しております。無理な食事制限などのダイエットではなかなか引き締まらなかったお身体を、トレーニングと効果的な食事指導を通して理想のボディに近づけます。

一人ひとりからお悩みをしっかりと伺い、どこを鍛えれば効果的なのかを具体的に説明し、一緒に目標設定をします。あなただけの専属トレーナーが全力でサポートさせていただくので安心してお過ごしいただけます。

Access

県道沿いに位置しておりトレーニングに集中できる環境とリラックス空間をご提供

BRIGHT -Personal Training Gym-

住所	〒520-2342 滋賀県野洲市野洲1463-4 ジャン・ロシェ102 Google MAPで確認する
電話番号	070-1804-9645 070-1804-9645
営業時間	10:00～22:00（平日） 10:00～22:00（土日・祝）
定休日	不定休

ぽっこりお腹や産後のボディラインの乱れなど、体型にお悩みを抱える方に寄り添い最適なトレーニングメニューをご提案いたします。県道沿いに位置しているためアクセスしやすく、夜遅めの時間まで営業しているためお仕事帰りにも安心してお立ち寄りいただけます。

Contact

お問い合わせ

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お客様のお声

Before／After

Voice１

とても細かく、丁寧にコーチングしてもらえてます！
またトレーニングだけでなく、普通の食事についても都度LINEでアドバイスをいただけるので無理な食事制限ではなく減量できました！

40代・男性・月4回コース・3ヶ月間
Voice２

ダイエットをしないといけないのに自分で制御できず
困っていたところ出会ったトレーナーさんで
そんな自分でも普通の体重に戻してもらうことが
できたので感謝しています。
そして人生前向きに慣れたと思っています。

40代・女性・月8回コース・4ヶ月間